在梦幻西游手游中，69级平民玩家可以选择以下几个门派：

龙宫：

龙宫是一个法系门派，适合各种任务，包括日常任务和PK。龙宫的培养路线灵活，可以根据玩家的充值能力选择全防御或全输出。此外，龙宫在团队副本中也有不错的表现。

魔王寨：

魔王寨也是一个法系门派，以法术暴击著称，适合各种任务，尤其是难度任务。魔王寨的培养成本低，适合平民玩家。

普陀山：

普陀山是一个辅助治疗门派，适合零氪玩家。普陀山的技能主要依靠经验获得，且拥有不俗的法术伤害，在团队混合能力中非常强。

方寸山：

方寸山也是一个适合平民玩家的门派，主线任务简单，升级速度快，且在打石头副本和PVP中表现不错。

女儿村：

女儿村是一个速度最快的门派，适合喜欢封印和速度的玩家。在比赛中，女儿村可以主动封印灵宝，非常实用。

建议

龙宫和 魔王寨是法系门派的热门选择，适合各种任务，培养路线灵活，适合不同充值能力的玩家。

普陀山适合零氪玩家，作为辅助治疗门派，技能依靠经验获得，成本较低。

方寸山和 女儿村也适合平民玩家，方寸山适合喜欢简单任务和快速升级的玩家，女儿村适合喜欢速度和封印的玩家。

根据以上分析，建议69级平民玩家优先考虑龙宫、魔王寨和普陀山，具体选择可以根据个人喜好和游戏需求来决定。