中年人适合玩的手游包括以下几款：
《开心消消消》
一款受众广泛的三消手游，适合各个年龄段，包括中年人。游戏通过手指操作，将相同的图案移动至一条线上进行消除，具有丰富多样的关卡设计和特效炫酷的视觉体验。
《天天象棋》
一款传统的象棋玩法手游，提供真人对弈和匹配象棋高手的功能。适合中年人闲暇时消遣，提高棋艺，并通过题库训练模式学习棋局局势。
《球球大作战》
一款线上竞技手游，玩家通过操控小球进行冒险和同屏竞技。游戏锻炼玩家的反应能力，适合中年人体验全新的玩法，并通过团队比拼或单人作战模式进行游戏。
《小镇大厨》
一款模拟经营类手游，玩家在小镇上创建自己的餐厅并进行烹饪挑战。游戏汇集了丰富的菜谱，适合喜欢制作美食的朋友，能带给玩家温馨的体验并激发创意。
《第五人格》
一款逃生类游戏，玩家在游戏中扮演一个角色，通过独特逃生玩法体验紧张刺激的逃生体验。适合中年人释放日常压力。
《猫和老鼠》
一款在经典动画基础上改编的游戏，最大限度地还原了原著的情节与场面。适合中年人回味童年乐趣，通过收集物品获得乐趣。
《QQ飞车》
一款赛车运动手游，玩家可以体验到赛车运动带来的刺激和快感。适合中年人重温曾经组队竞速的乐趣，感受赛车运动的激情。
《决胜巅峰》
一款MOBA手游，拥有多达100余名风格各异的英雄，操作难度层次丰富，团队配合是游戏的核心要义。适合中年人体验竞技氛围和团队合作。
《冰雪点卡版》
一款复古的点卡制冰雪传奇，适合打金搬砖党。游戏内一切全靠打，人气高，适合中年人体验原汁原味的传奇游戏。
《空之要塞：启航》
一款独具特色的蒸汽朋克风格动作跑酷手游，适合中年人体验全新的动作跑酷玩法。
这些游戏涵盖了休闲、竞技、模拟经营和角色扮演等多种类型，适合中年人根据自己的兴趣选择。
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