在英雄联盟手游中，不同的英雄和不同的战术需求会导致出装和回血方式有所不同。以下是一些建议，可以帮助你在游戏中选择合适的装备来提高回血速度：

天使之杖：

对于需要频繁使用技能的英雄来说，天使之杖是一个很好的选择。它不仅能提供固定的回蓝效果，还能增加法术强度，适合那些蓝量充足时能发挥更大作用的英雄。

圣杯：

当英雄的蓝量较少时，圣杯的回蓝效果尤为明显。它能在消耗大量蓝量后快速回复，适合那些需要持续施法的法师英雄。

时光之杖：

这件装备在承受伤害时会返还法力值，并且在消耗法力时也能回复生命值，非常适合那些需要频繁使用技能并且能承受一定伤害的英雄。

大天使之杖：

与时光之杖类似，大天使之杖在释放技能时会返还法力，适合那些法力消耗大的法师英雄。

魔宗和夺萃之镰：

对于物理英雄来说，这两件装备可以提供法力值回复，帮助他们在战斗中更频繁地使用技能。

血手：

提供生命值护盾，能在低血量时提供额外的生命回复，适合那些需要高生存能力的近战英雄。

振奋盔甲：

不仅能提供生命值和魔法抗性，还能增加生命回复，适合那些需要提高生存能力和持续作战能力的英雄。

日炎圣盾：

适合需要在前线承受伤害并持续作战的英雄，能提供额外的生命值和护甲，同时还能对敌人造成持续伤害。

铁板靴：

在对抗敌方物理输出较高的阵容时，提供额外的护甲和移速，增强生存能力。

荆棘之甲：

提供生命值和护甲，能在受到攻击时反弹伤害，适合那些需要提高生存能力和反伤能力的英雄。

根据你的英雄类型和战术需求，可以选择以上推荐的装备来提高回血速度和生存能力。同时，也要注意平衡装备的选择，以便在战斗中发挥最大的作用。