在梦幻手游中，乌龟作为血宠，通常会选择以下几种内丹：

腾挪劲 ：这个内丹主要用于抵挡物理伤害，自从御初尘改版后，腾挪劲变成了血宠使用频率最高的内丹。它能够显著提高乌龟的生存能力，使其在战斗中更能够承受物理攻击。

玄武躯：

这个内丹直接增加气血，对于看重面板的玩家来说，玄武躯能够直观地提高乌龟的气血属性，从而增强其生存能力。由于它能够增加较高的血量百分比，因此非常适合血耐宝宝。

龙魂玉：

这个内丹增加法系抗性，适合那些本身耐高、不太怕物理伤害的乌龟。通过堆积法防，龙魂玉能够更有效地提高乌龟的血量质量，从而增强其应对法系攻击的能力。

神机步：

这个内丹通过躲避效果来增加法系抗性，但相对于龙魂玉来说，它的使用较为冷门，大多数时候都很难见到使用神机步内丹的乌龟。

此外，对于低级内丹的选择，常见的包括静岳、矫健、御法、自然等，这些内丹主要用于提升乌龟的属性和技能效果。

建议

如果你的乌龟主要作为血宠来承受物理伤害，那么 腾挪劲和 玄武躯是首选的内丹。

如果你希望乌龟在应对法系攻击时更有优势，可以考虑使用 龙魂玉。

对于追求更高生存能力和更高气血属性的玩家， 玄武躯是不可或缺的内丹。

低级内丹可以根据具体需求和战斗场景进行选择，以进一步提升乌龟的战斗能力。