在《方舟：生存进化》手游中，新手玩家可以优先捕捉以下几种恐龙：

渡渡鸟

渡渡鸟是一个完全没伤害的鸟，可以用棍子打晕，容易驯服。

最好是抓一公一母，可以下蛋，保证了前期至少饿不死。

中后期可以抓去喂龙或办个养鸡场。

双脊龙

双脊龙机动性强，吃的少，适合新手前期捕捉。

可以帮忙打猎，等中期有迅猛龙后可以让它当炮灰。

老王八（淡水碳龟）

能骑能游泳，血厚，攻击差点，但很划算。

副栉龙

纯粹的交通工具，十分常见，也是个炮灰。

泰坦龙

这龙只有一级，火箭炮都炸不死，新手必抓。

三角龙

防御和攻击都不错，容易驯服，是采集黑色浆果和紫色浆果的必备工具龙。

迅猛龙

高速高攻击，适合新手阶段，尤其是在没有暴龙和牛龙的情况下。

无齿翼龙

孤岛飞行速度最快的鸟，前期必备，后期可以用巨鹰做工具龙飞行单位。

剑龙

攻高有击退，适合慢慢发展。

乌龟

高防御力，适合前期过度，小棘龙可以喷毒液，增加生存能力。

建议：

前期优先：渡渡鸟、双脊龙、老王八（淡水碳龟）、副栉龙、泰坦龙。

中期发展：三角龙、迅猛龙、无齿翼龙、剑龙。

后期选择：根据个人喜好和游戏进程，可以选择甲龙、牛龙等更高级的恐龙。

这些恐龙在不同阶段都有各自的优势，新手玩家可以根据自己的需求和游戏进展选择合适的恐龙进行捕捉和培养。