在手游《狼人杀》中，如果你选择打肉，以下是一些推荐的装备和天赋：

装备推荐

巨九：提供大量生命值和生命回复，同时还能提升狼人的攻击力，是打肉的核心装备之一。

日炎：提供额外的生命值和护甲，同时还能对周围敌人造成持续伤害，适合用来对抗敌方的高爆发英雄。

板甲：提供高额护甲，进一步增强狼人的防御能力。

自然之力：提供生命值、护甲和魔法抗性，同时还能提升狼人的生命回复速度，是打肉的重要装备。

冰心：提供大量生命值和护甲，同时还能减缓周围敌人的移动速度，适合用来保护队友和自身。

复活甲：在狼人阵亡后提供一次复活的机会，增加团队的容错率。

天赋推荐

致命节奏：由于狼人的被动存在，高攻速下不仅能提高输出能力，还能加快回复速度，对拼时非常好用。

气定神闲：增加回蓝手段，缓解蓝量问题，适合频繁使用技能的狼人。

坚毅不倒：增加残血时的伤害，对于经常残血强拼的狼人很好用。

建议：

前期：可以选择一些输出装备如三项、破败等，同时搭配一些肉装如日炎、板甲，以保证在前期有一定的输出和生存能力。

中期：随着游戏的进行，逐渐将装备转向纯肉装，如巨九、自然之力、冰心等，以提高生存能力和团队贡献。

后期：在装备成型后，可以继续强化肉装，同时搭配一些输出装备，如破败、智慧末刃等，以确保在团战中既能承受伤害又能输出伤害。

通过合理的出装和天赋选择，狼人可以在团战中发挥出强大的肉盾作用，保护队友并输出一定的伤害。