在梦幻手游中，普陀山的变身卡选择主要取决于玩家的游戏风格和需求。以下是几种推荐的变身卡及其特点：

青莲仙女变身卡

效果：自带基础属性角色等级*7的气血上限，技能佛光普照在使用普度众生技能时，有概率额外作用一个单位，即“三灯”效果。

适用场景：适合需要高生存能力和频繁使用普度众生的普陀玩家，尤其是在中端局和高端局中，青莲仙女的技能可以多次触发，提供稳定的治疗效果。

观音菩萨变身卡

效果：自带基础属性角色等级*2的物理防御，技能步步生莲在使用普度众生技能时，有机会额外获得两回合的灵动效果。

适用场景：适合需要高防御和持续输出的普陀玩家，尤其是在高端局中，观音菩萨的变身卡可以提供额外的灵动效果，增加操作的灵活性。

唐僧变身卡

效果：自带基础属性角色等级*2的法术防御，技能金刚怒目可以为己方队友增加10点愤怒。

适用场景：适合需要增强辅助能力和愤怒管理的普陀玩家，尤其是在面对高输出阵容时，唐僧的变身卡可以提供关键的愤怒加成。

九头虫变身卡

效果：提高法术暴击几率，所有普陀玩家都知道，法术暴击对点灯有加成，变了九头虫以后，普陀玩家的点灯最少也有10%的暴击几率。

适用场景：适合追求高爆发和点灯效果的普陀玩家，尤其是在中端局和土豪玩家中，九头虫的变身卡可以显著提升团队的生存能力。

白骨精变身卡

效果：提供4%法术暴击，加上身上的4%，一共是8%爆率，爆灯几率为2%*5=10%。

适用场景：适合平民玩家和追求高爆灯几率的普陀玩家，白骨精的变身卡可以在不增加额外防御的情况下，提高点灯的暴击率，从而增强团队的输出能力。

建议

中端局：推荐使用青莲仙女变身卡，因为其技能可以多次触发，提供稳定的治疗效果。

高端局：推荐使用观音菩萨或唐僧变身卡，观音菩萨提供额外的灵动效果，唐僧则提供关键的愤怒加成。

土豪玩家：可以考虑使用九头虫或7级以上的高等级变身卡，以追求更高的爆发和生存能力。

平民玩家：白骨精变身卡是一个不错的选择，可以在不增加额外防御的情况下，提高点灯的暴击率。

根据以上分析，玩家可以根据自己的游戏风格和需求选择合适的变身卡，以达到最佳的战斗效果。