在《穿越火线：枪战王者》（CF手游）中，要有效防御闪光弹的影响，你可以选择装备以下物品：

1. 防闪装备

防弹眼镜：可以改变透过光强和光谱，减少闪光效果的影响。

防闪镜：穿戴防护眼镜就是一种滤光镜，可以改变透过光强和光谱，减少闪光效果的影响。

2. 游戏内天赋

防闪天赋：从0级升到1级需要消耗天赋点4点、金币1000，其效果是减少玩家中闪光的时间，最高减少50%。这个天赋在PVP模式中非常有用，满级后再加上闪光镜的效果，可以使玩家面对敌人闪光弹时更加从容。

3. 角色技能

幻影角色：幻影角色能够减少闪光弹效果的时间，是游戏中一个非常实用的角色选择。

建议

等级提升：如果你希望最大化防闪效果，可以优先提升防闪天赋的等级，满级后效果显著。

角色选择：在组队或爆破模式中，选择幻影角色可以为你提供额外的防闪保障。

装备选择：根据个人喜好和游戏需求，选择合适的防弹眼镜或防闪镜来增强防御效果。

通过以上装备和天赋的选择，你可以在CF手游中更有效地应对闪光弹的攻击，提高生存和战斗能力。