在《神雕侠侣》手游中，麒麟的兑换可以根据你的游戏需求和偏好来决定。以下是一些建议：

外功麒麟：

如果你追求高攻的爽劲，外功麒麟是一个不错的选择。外功麒麟在PK和打BOSS时表现出色，而且比血马更拉风。

法麒麟：

法麒麟的作用相对较小，但在某些情况下可以克制血马。如果你对法麒麟有特别的喜好或者需要它在特定场景下发挥作用，也可以考虑兑换。

血麒麟：

血麒麟自带丐帮的加速技能，在团战中作用更好，尤其是在需要快速移动和反应的情况下。如果你主要玩的是近战职业或者需要频繁使用加速技能，血麒麟可能更适合你。

内伤羊：

如果你对宠物有特别的要求，内伤羊也是一个值得考虑的选择。内伤羊在输出伤害方面表现出色，适合喜欢高输出的玩家。

建议

如果你是新玩家或者刚开始游戏，建议先换秘籍雪莲，这样可以快速提升自身实力。

如果你已经有了一定的实力，可以根据自己的职业和游戏风格选择外功麒麟、法麒麟或血麒麟。

如果你对宠物有特别的要求，可以考虑兑换内伤羊或其他宠物。

如果你需要更多的神兽精魂，可以先换几次宠物，把宠物弄成粉色或者红色，这样可以提升宠物的属性和战斗力。

希望这些建议对你有所帮助!