在英雄联盟手游中，你可以选择以下英雄或策略来抵抗敌方进攻：

坦克英雄：

如瑟提和泰坦，他们能提供大量生命值和护盾，有效抵挡敌方高输出伤害的英雄。

辅助英雄：

如牛头和卡尔玛，他们可以通过控制技能和增益效果帮助队友防守。

对抗路英雄：

如武器大师，其反击风暴可以格挡大部分物理伤害，并且造成眩晕，具备优秀的换血能力和单带能力。

合理布置防御位置：

在地图上选择有障碍物或草丛的位置，减少被敌方攻击的机会，并注意观察地图视野，及时调整位置。

保持团队沟通：

通过语音或打字及时告知队友敌方进攻动向，并支援被攻击的队友。

合理使用技能：

坦克英雄利用护盾技能抵挡伤害，辅助英雄利用控制技能限制敌方行动，同时注意技能冷却时间，提高防御效果。

结合以上策略，你可以根据游戏情况和团队需求选择合适的英雄和战术来有效抵抗敌方的进攻。