在《赛马娘》手游中，选择合适的马娘进行培养是游戏的重要环节。以下是一些建议，帮助你选择合适的马娘：

根据游戏阶段选择

前期：对于新手玩家，建议选择一些技能在领头时发动的马娘，这样可以最大化利用技能效果。例如，铃鹿的技能在领头时发动，效果极好，非常适合新手玩家。

后期：在后期，可以选择一些速度和耐力都很出色的马娘，例如丽塔和朵拉，她们在PVE和PVP中都能发挥重要作用。

考虑马娘的属性

耐力：耐力型马娘适合长时间比赛，例如小栗帽，其技能贪吃可以提供重要的耐力，适合前期培养。

速度：速度型马娘适合短距离比赛，例如东海皇帝，其速度极好，适合后期培养。

智力：智力型马娘适合需要策略和智慧的比赛中，例如鲁道夫象征，其体力可增长20%，适合后期前期。

考虑种马的选择

种马选择：种马尽量选择一些临近退役的马娘，因为她们在属性能力上通常较高。同时，要注意技能的数量，因为这对繁育的玩法有很大影响。

因子继承：在种马环节中，要注意继承的因子，尽量选择拥有三星蓝色因子但大招价值不高的马娘，以便在下一代中继承更高价值的因子。

根据个人喜好选择

技能：不同的马娘有不同的技能，选择自己喜欢的马娘可以提高游戏的乐趣。例如，无敌的内恰适合耐力型马娘，草、皇帝、拉内、情人节荣闪适合速度型马娘。

外观：马娘的外观也是选择的重要考虑因素，可以根据个人喜好选择不同风格的马娘。

综上所述，选择合适的马娘需要综合考虑游戏阶段、属性、种马选择和个人喜好。希望这些建议能帮助你更好地选择合适的马娘，享受《赛马娘》手游的乐趣。