对于新手玩家来说，以下几个矿洞是相对安全和资源丰富的选择：

南方矿洞2（80.2X53.5）

这个矿洞相对较为简单，适合新手玩家。主要怪物有蛇、蝎子、蜘蛛和屎壳郎。建议携带足够的补给和武器，如剑齿虎，以便有效应对这些怪物。

中央洞穴（41.5X46.9）

这个矿洞位于极端寒冷的地方，需要携带血包和火把来抵抗寒冷。内部有很多毒蝎子，因此建议携带血宝以防止被攻击。

东北洞穴（14.7X85.4）

这个矿洞也位于极度寒冷的地方，环境较为恶劣，需要搭桥以防止摔下去。建议玩家在等级较高时再来挑战。

东南洞穴（70.6X86.1）

这个矿洞位于极度炎热的地方，需要携带凉汤来防止中暑。内部资源较为丰富，适合有一定装备基础的新手玩家。

西北矿洞（19.3X19.0）

这个矿洞位于较为安全的位置，资源包括铁甲套图纸、琥珀和速训药等。建议玩家在等级稍微高一些时再来挑战，以便应对可能遇到的更强大的怪物。

建议

选择适合的矿洞：根据自身的装备和等级选择合适的矿洞，初期建议从南方矿洞2开始，逐渐熟悉游戏环境和操作。

准备充足的装备：进入矿洞前，确保携带足够的武器、补给和防具，以应对可能遇到的怪物和环境挑战。

了解矿洞结构：在进入矿洞前，先查看矿洞的地图和内部结构，避免进入未知区域，提高生存几率。

通过以上建议，新手玩家可以更好地选择适合自己的矿洞进行资源采集，逐步提升自己的游戏水平。