在手游中，克制奶妈的方法和策略主要依赖于特殊技能和装备的使用，以及选择能够快速输出伤害和控制技能的英雄。以下是一些具体的克制方法：

使用特殊技能和装备

在上古王冠手游中，可以通过采用一些特殊的战术和策略来克制奶妈，例如使用一些特殊技能和装备来限制奶妈的治疗能力。

选择具有Poke能力的英雄

杰斯是一个典型的例子，他拥有出色的远程Poke能力，能够有效削弱奶妈的治疗能力。核心装备包括破甲装备如幽梦、暮刃和黑切，以及提升Poke效率的凡性装备。

利用控制技能

在团战中，可以利用控制技能限制奶妈的作用，比如一些具有沉默或眩晕效果的英雄，这样可以有效地削弱奶妈的治疗能力。

选择爆发能力强的英雄

可以选择一些具有爆发能力的英雄来对抗奶妈，这样可以在短时间内将奶妈击败。例如，一些刺客类英雄如兰陵王、阿珂等，他们具有爆发能力强、机动性高的特点，能够迅速突破奶妈的保护。

选择高爆发和控制技能的英雄

在团战阶段，对付奶妈的克星英雄主要是具有晕眩和控制效果的英雄，比如貂蝉、诸葛亮等，他们能够在团战中有效地打断奶妈的治疗和保护。

综上所述，克制奶妈需要综合考虑技能和装备的使用，以及选择合适的英雄来快速输出伤害和控制敌人。通过这些策略，可以在游戏中有效地削弱奶妈的作用，为自己和队友赢得胜利。