逆水寒手游中的内功系统是游戏里提升角色实力的重要组成部分。内功分为金、木、水、火、土五种属性，每种属性都有其独特的效果和作用。

金内功周天

适合持续爆发类角色，提升会心率和暴击率，追求极致输出的玩家可以选择以金为主。

木内功周天

提高轻功上限，减少技能冷却时间，并在使用位移技能或燕回风时附加额外伤害，适合需要高机动性和爆发力的角色。

水内功周天

具体效果未详细描述，但通常水属性内功会与治疗、恢复等效果相关联。

火内功周天

具体效果未详细描述，但通常火属性内功会与伤害、灼烧等效果相关联。

土内功周天

具体效果未详细描述，但通常土属性内功会与防御、抗性等效果相关联。

此外，游戏还引入了3+3内功系统，即玩家可以同时拥有3个同属性的内功和另外3个同属性的内功，这样可以通过凑齐3+3周天来大幅提升角色的内功等级和相应的属性加成。

一些特殊内功如【揽狂风】和【裂重崖】也值得关注，它们在特定情况下可以提供额外的增益效果或防御策略。

内功的获取和升级通常通过游戏内的任务、活动或商城购买等方式。不同的内功组合可以带来不同的战斗风格和效果，玩家可以根据自己的游戏需求和角色定位来选择合适的内功搭配。

建议：

输出型角色：可以选择金、火属性内功，以提升爆发力和持续伤害。

辅助型角色：可以选择木、水属性内功，以提高治疗和辅助能力。

防御型角色：可以选择土属性内功，以增强生存能力和防御效果。

通过合理搭配内功，玩家可以在逆水寒手游中打造出一个强大且多样化的角色。