在梦幻手游中，宝宝PK时选择内丹需要根据宝宝的类型和定位来决定。以下是一些建议：

攻宠内丹选择

高级内丹：首选生死决，次选舍身击和碎甲刃。生死决适合大部分攻宝宝，因为它在破防的情况下有各种技能加成效果更好，使用面更广。舍身击则适合不太能破防的情况下增加伤害结果。碎甲刃虽然不能多次触发，但在某些固定队伍中可以作为补充。

低级内丹：首选奇袭和狂怒，因为它们提供平均伤害加成且无负面效果。次选迅敏、无畏、连环和阴伤，其中迅敏和无畏在特定情况下可以产生更好的效果。

法宠内丹选择

高级内丹：首选摧心浪，其次考虑双星爆和电魂闪。摧心浪能显著提高法宠的爆发力和伤害性，是法宠的首选技能。

低级内丹：首选灵光、静岳、灵身和狙刺。这些内丹可以提供稳定的伤害输出和一定的生存能力。

血宠内丹选择

高级内丹：首选玄武躯和龙魂玉。玄武躯提升的血量百分比较高，适合血敏和血耐宝宝。龙魂玉则适合纯血宝宝，提高其生存能力。

低级内丹：首选矫健、御法、自然等，这些内丹可以提供一定的生存能力和辅助效果。

配速宝宝内丹选择

高级内丹：高级招架、高级精神集中、高级幸运、高级固法、高级防御、高级永恒、高级四法术吸收等。这些内丹可以显著提高配速宝宝的生存能力和辅助效果。

根据以上建议，你可以根据宝宝的类型和定位选择合适的内丹，以达到最佳的PK效果。