在《逆水寒》手游中，选择竞技职业时，可以考虑以下几个职业的特点：

铁衣

特点：铁衣是近战坦克职业，防御高，操作难度低，适合新手。在团队中承担吸引怪物仇恨和保护队友的重要职责，副本就业容易。其另一姿态“破”可作为打手，团本有双铁衣Buff，未来还可通过技能或内功调整增加DPS。

适合：新手玩家，喜欢坦克角色，需要团队保护的玩家。

血河

特点：血河是近战DPS职业，攻防较均衡，操作难度中等，容易上手。是唯一能上马作战的职业，机动性强，在PVE和PVP中表现都不错，可抗可输出。

适合：新手玩家，喜欢近战输出，需要高机动性和一定防御力的玩家。

碎梦

特点：碎梦是近战输出职业，机动性超强，瞬间爆发高，但防御极低，操作难度极大，对玩家操作和反应速度要求高。在PVP中非常强势，尤其在3V3公平竞技时，面对脆皮有很强的击杀能力。

适合：高玩玩家，喜欢高操作要求、高爆发和机动性的职业。

神相

特点：神相是远程内功输出职业，在PVP联赛中常常被用来使用定海神针技能。技能具有全范围伤害的特性，能够在远距离对敌人进行有效输出。

适合：喜欢远程输出，需要高机动性和范围伤害的玩家。

素问

特点：素问是唯一的奶职业，操作简单，PVE和PVP中都需要。拥有加血和辅助技能，能保障队伍的胜率。

适合：喜欢辅助和治疗，需要团队支持的职业。

建议

新手玩家：建议从铁衣或血河开始，因为这两个职业相对容易上手，适合团队作战。

高玩玩家：可以考虑碎梦或神相，这两个职业需要高操作技巧和策略，能够在竞技中带来更高的成就感。

喜欢治疗：素问是不可或缺的职业，适合喜欢辅助和治疗的玩家。

根据以上分析，可以根据自己的游戏风格和喜好选择合适的职业进行竞技。