腾讯手游助手卡顿的原因及解决方法如下：

内存不足

解决方法：可以尝试发射“腾讯电脑管家”的小火箭释放内存，或者考虑加内存条。

机器本身内存较小

解决方法：如果机器本身内存不大，需要考虑升级内存条。

散热问题

解决方法：电脑温度太高，散热不好也会导致卡顿。台式机散热较好，笔记本容易出散热问题。可以通过清理灰尘、检查风扇和散热系统来改善散热效果。

电脑中毒或运行软件过多

解决方法：电脑中毒或开机自动启动运行的软件太多也会影响性能。可以使用腾讯电脑管家杀毒和关闭一些开机启动软件。

配置低

解决方法：如果配置低是主要原因，可以适当调整腾讯手游助手的性能设置，或者更换配置更高的电脑。

网络延迟

解决方法：网络延迟也会导致卡顿。可以检查网络连接情况，避开使用网络的高峰期，或者切换到更稳定的Wi-Fi或4G网络。

帧数低

解决方法：帧数低主要由于配置低，可以通过调整腾讯手游助手的性能设置或者更换配置更高的电脑来缓解。

垃圾文件过多

解决方法：需要对垃圾文件进行清理，使电脑运行速度加快。可以使用腾讯电脑管家的文件清理功能。

驱动和操作系统未更新

解决方法：确保驱动和操作系统更新到最新版本也有助于提高流畅度。

设备不满足最低配置要求

解决方法：确保设备满足腾讯手游助手的最低配置要求，如不够可能需要升级硬件。

通过以上方法，可以有效地解决腾讯手游助手卡顿的问题。建议首先从内存、散热和配置等方面进行排查和优化，如果问题依然存在，再考虑其他因素如网络延迟和垃圾文件等。