关于《食物语》昆仑墟圣物套装的选择，综合多个版本更新信息及玩家实战反馈，以下为推荐圣物及获取建议：

一、核心必出圣物

双皮奶

作为高频掉落圣物，双皮奶是前期过渡和中期过渡的核心装备，适合所有角色使用。

鼎湖上素

提供高额生命值和防御加成，适合担任前排承伤角色。

带把肘子

增强攻击力和暴击率，适合输出型角色提升输出能力。

蚵仔煎

提升暴击伤害和暴击率，配合双皮奶的回血效果，强化整体输出体系。

北京烤鸭

增加生命值和防御，同时提供特殊技能效果，适合需要持续作战的角色。

二、其他推荐圣物

食魂：双皮奶、鼎湖上素、带把肘子、蚵仔煎、北京烤鸭（与主线任务关联，必出）

食魂：兔兔包（中份）（额外收益圣物，适合中期过渡）

三、获取建议

组队挑战：

建议组队前往昆仑墟，8小时探索一次，消耗80体力，建议预留1-2天时间。

资源管理：

由于新服初期材料稀缺，建议优先选择必出圣物，非核心圣物可后期通过合成或副本获取。

注意事项：

需确认探索时长，避免因时间不足导致损失。

四、版本更新提示

当前版本为2025年3月更新，若存在新圣物或机制调整，建议通过游戏内公告或官方渠道获取最新信息。