在梦幻西游手游中，69级玩家可以选择以下门派：

魔王寨

特点：魔王寨在69级时能够秒4，且自带法术暴击，无论是日常任务还是难度任务，表现都非常出色。该门派的综合战斗力高，培养成本低，适合平民玩家使用。

雷音寺

特点：雷音寺在小雷音形态下，无论是在日常地煞任务还是在PK中，都能提供极高的输出。尽管需要消耗更多的珠子来配合法术暴击，但其养成难度比魔王低，玩起来非常舒适。

龙宫

特点：龙宫是一个强力的法系门派，在PK中表现尤为出色，作为团队的火力压制核心。龙宫的培养路线灵活，玩家可以根据自身充值能力选择全防御或全输出培养方式。

普陀山

特点：普陀山是一个以辅助和治疗为主的门派，拥有不俗的法术伤害，并且技能学习成本相对较低，适合平民玩家，特别是零氪玩家。

月宫

特点：月宫是一个物理输出门派，基础伤害高，自带物理忽视技能，月刃可以攻击两次，非常适合高端PK和需要高灵活性的战斗场景。

根据以上信息，如果玩家是平民且希望在69级时获得较好的游戏体验，魔王寨和雷音寺是较为理想的选择。如果玩家更倾向于PK，龙宫和月宫也是不错的选择。而如果玩家希望扮演辅助角色，普陀山则是一个很好的选择。