在奥奇传说手游中，主养什么精灵主要取决于你的游戏策略和目标。以下是一些建议：

火系精灵

朱雀龙君炎：作为前期推荐的火系角色，朱雀龙君炎在前期资源获取上会省很多事，并且适合快速推图。

烈阳：同样是火系角色，烈阳也是前期值得培养的角色之一。

茜茜：公测送的6元角色，物美价廉且实惠，适合前期培养。

辅助精灵

海黛丝：目前平民的最强辅助精灵，通过前期主线任务即可获取，能够恢复队伍气势，提升攻击精灵的技能使用频率。

星格：可以通过第一次十连抽稳定获得，是次元龙的优秀替代品，具有强大的单体控制能力。

肉盾精灵

尤烈：超能精灵中最好的肉盾，防御资质和生命资质都是A级，适合放在队伍前排。

玄武：前期推荐的肉盾，但在中期可以用尤烈替换。

输出精灵

诺亚：平民最好的输出精灵，被动能够提升单位攻击，必杀技能是全体攻击，击杀后还有额外行动次数。

爆甲吉斯：前期强力精灵之一，适合快速推图。

其他推荐

黄金圣龙：开服送的黄金圣龙属性可观，技能强，死了可以变盾，是顶流神宠。

潘多拉：前期副本血量低时看起来伤害很高，但后期伤害不足，不建议主养。

谜：虽然有一定的控制能力，但整体表现不如星格和阿米尔，不建议主养。

建议

前期：重点培养火系精灵（朱雀龙君炎、烈阳、茜茜）和辅助精灵（海黛丝、星格），以及肉盾精灵（尤烈）。

中期：根据资源情况，可以适当培养输出精灵（诺亚）和其他辅助精灵（如阿米尔）。

后期：根据游戏进程和充值情况，可以考虑培养更强大的精灵，如黄金圣龙、次元龙等。

希望这些建议能帮助你更好地制定游戏策略，享受奥奇传说手游的乐趣!