在《剑网3》手游中，以下几个英雄非常值得培养：

纯阳弟子

特点：纯阳弟子是游戏中最强的输出职业，拥有高攻击力和控制技能，适合PVP和PVE。虽然血量和防御力较低，但操作手感优秀，是团队的主要输出力量。

推荐理由：无论是游戏前期还是后期，纯阳弟子在PVE中都是主要的输出角色，并且操作简单，非常适合新手玩家。

少林弟子

特点：少林弟子是一个高防御力的坦克职业，拥有很强的控制技能，主要担任T肉盾的位置。

推荐理由：如果玩家希望组建一个高防御力的团队，少林弟子是不可或缺的角色。

天策弟子

特点：天策弟子也是一个高防御力的坦克职业，可以切换两种形态（骑乘和步行），骑乘时速度更快，步行时伤害更高。

推荐理由：天策弟子的可玩性很高，需要玩家灵活切换形态，适合喜欢操作和挑战的玩家。

七秀弟子

特点：七秀弟子是一个辅助类型的职业，可以解除控制和提供增益，同时拥有治疗能力。

推荐理由：七秀弟子在团队中可以提供重要的辅助和治疗，适合喜欢辅助和治疗的玩家。

霸刀

特点：霸刀是一个近战职业，拥有不俗的伤害和生存能力，可以切换三种战斗姿态。

推荐理由：霸刀适合新手玩家，因为其操作简单，且具备一定的生存和输出能力。

藏剑

特点：藏剑也是一个近战职业，可以切换重剑和轻剑两种形态，轻剑适合风筝敌人，重剑适合高伤害输出。

推荐理由：藏剑的操作难度较高，但一旦掌握，其输出能力非常强大，适合喜欢挑战高难度操作的玩家。

明教

特点：明教是一个刺客类型的职业，拥有高爆发输出和丰富的连续控制技能，但血量较低，容易被集火秒杀。

推荐理由：明教适合老玩家，因为其操作要求较高，但一旦成功掌握，可以在战斗中发挥巨大的作用。

五毒

特点：五毒是一个奶妈类型的职业，拥有强大的群体治疗能力和凤凰蛊技能，可以复活一次。

推荐理由：五毒适合新手玩家，因为其治疗能力强，且生存能力也不错，是团队中不可或缺的角色。

长歌

特点：长歌是一个远程输出的法师职业，虽然没有任何近战能力和自保能力，但可以打出高额的持续伤害。

推荐理由：长歌适合有好友一起组队的玩家，通过合适的搭配，可以发挥出非常高的输出。

裴元_活人不医

特点：裴元是万花谷的代表人物之一，拥有卓越的治疗能力和攻速，是游戏中非常强力的辅助角色。

推荐理由：裴元的治疗能力和输出能力都非常出色，适合喜欢辅助和输出的玩家。

唐简_武林盟主

特点：唐简是武林联盟首领，拥有强大的控场能力和输出力量，但获取难度较高。

推荐理由：唐简一旦成功解锁，可以在PVP和PVE中都能发挥巨大的作用，适合追求高难度挑战的玩家。

根据以上推荐，玩家可以根据自己的游戏风格和喜好选择合适的英雄进行培养。如果喜欢输出和控制，纯阳弟子和少林弟子是不错的选择；如果希望组建一个高防御力的团队，天策弟子和七秀弟子是很好的选择；如果喜欢近战和高爆发，霸刀和藏剑是不错的选择；如果希望提供治疗和辅助，五毒和长歌是很好的选择；而裴元和唐简则是追求高难度挑战的玩家可以尝试的角色。