根据《永劫无间》手游的英雄特性和适用场景，以下是综合推荐及选择建议：

一、核心推荐英雄

胡桃

定位：

支援型治疗角色，技能附带回血和增益效果，续航能力强

适合场景：单排和多排皆可，尤其适合需要持续治疗和团队增益的情况

操作特点：技能简单易用，适合新手过渡

宁红夜

定位：

辅助型刺客，以控制技能和爆发输出为主

核心技能：眩晕风波（眩晕敌人）和闪避打断后摇，适合快速切入和撤退

适用场景：单排苟分和多人排位，尤其适合擅长操作的新手

天海

定位：

前排坦克角色，拥有金霸体反弹伤害和震刀/击飞技能

核心技能：金刚不坏之身（反弹伤害）、雷霆之怒（震刀/击飞）和化身大佛（抓取敌人）

适用场景：前排抗伤和开团，适合喜欢高生存能力的玩家

二、其他值得尝试的英雄

迦南：高机动性刺客，瞬移技能适合偷袭和逃生

季沧海：近战爆发型英雄，技能组合强，但操作难度较高

胡桃（日轮国背景）：治疗与辅助能力突出，适合团队持续作战

三、新手选择建议

优先选择胡桃、宁红夜、天海

这三个英雄操作相对简单，且覆盖治疗、输出和坦克三种定位，适合新手快速适应游戏节奏

根据定位选择

治疗：

胡桃、迦南

输出：宁红夜、季沧海

坦克：天海

避免复杂角色

如特木尔（需操作队友）、岳山（技能命中率低）等，建议后期根据技能提升和团队需求调整

四、英雄技能对比（综合参考）

| 英雄 | 核心技能 | 适用场景 | 优势定位 |

|--------|------------------------|------------------------|------------------|

| 胡桃 | 庇护（治疗+增益）| 单排/多排持续输出 | 支援型 |

| 宁红夜 | 眩晕风波+闪避 | 单排苟分/多人追击 | 辅助型 |

| 天海 | 金刚不坏+震刀/击飞 | 前排抗伤/开团| 坦克型 |

| 胡桃（日轮国） | 庇护+阴阳术功底| 团队持续回血 | 支援型 |

以上推荐综合了英雄技能、操作难度及适用场景，建议根据个人偏好和游戏目标选择。