在《逆水寒手游》老区选择身份时，建议优先考虑以下核心身份，结合其收益性、玩法需求和与门派关联度进行综合推荐：

一、核心收益类身份推荐

挖矿与工艺

收益稳定性：

通过采集矿石并合成精炼矿石，是打造装备的必备材料，且前期消耗高但可通过交易所变现。

门派适配：适合多数门派，尤其与武器、防具相关的门派（如少林、丐帮）收益更高。

考古与断案

高频率收益：

考古可兑换紫色内功箱子（每周50个），断案通过悬赏抓捕获得天外陨铁（收益可观）。

前期刚需：前期内功或材料短缺时，这两个身份可快速补充资源。

二、辅助与生活类身份

采摘与制药

生活保障：

采摘用于制作回复血量的物品或帮会货运，制药可制作药品交易或应对突发状况。

PVP辅助：制药身份每周可制作胜点保分卡，提升门派排名。

钓鱼与烹调

日常消耗：

满足游历玩法中给小人的食物需求，但收益相对稳定较低。

三、特殊场景补充

门派关联身份：部分门派（如龙门、无根）有专属身份（断案、打扮），可大幅提升相关玩法体验。

隐藏身份：如工艺身份的扒手（采集）和驿丞（导航），可解锁特殊技能或任务。

四、前期过渡建议

新手优先：选择挖矿和工艺，性价比高且收益稳定。

中期调整：根据资源积累和门派需求，逐步加入考古、断案等高收益身份。

五、注意事项

身份等级：部分身份（如考古）需达到一定等级才能解锁完整功能，建议合理分配活力提升等级。

吉星符使用：前期可通过吉星符提升副本奖励，但需谨慎使用有限资源。

通过以上身份组合，既能保证前期资源获取，又能兼顾中期过渡与后期兴趣方向。