在手游中，你可以选择以下食物来补充能量和增加游戏体验：

奶昔/冰沙：

虽然成本较高，但味道好且方便购买。

小面包/早餐包：

在便利店随处可见，既方便又美味。

吸吸冰：

适合在炎热的天气中食用，可以降温且好吃，但需要一只手来拿。

甜筒：

虽然需要一只手来拿，但比冰棍更方便一些。

风干牛肉：

高蛋白质含量，香味浓郁，适合在打游戏时食用。

卤味：

如卤鸭掌、卤鸭脖等，包装方便，不会弄脏手。

夹心米果：

价格便宜，撕开包装即可食用，口感脆。

功能性食物：

如治疗、攻击、防御、辅助类食物，根据战斗需求选择。

这些食物不仅美味，而且方便携带和食用，能够让你在手游中更加专注于游戏。