在Windows系统中，使用Paint软件截屏的方法如下：

截取整个屏幕

使用 `print screen` 键（也称为 `prt scn` 键）。按下这个键后，系统会将当前屏幕的内容复制到剪贴板。

打开画图工具（Paint）或其他图像编辑软件。

在画图工具中，按 `ctrl+v` 粘贴截图，然后保存。

截取当前活动窗口

使用 `alt+print screen` 键。这样操作后，系统会将当前活动窗口的截图复制到剪贴板。

打开画图工具（Paint）或其他图像编辑软件。

在画图工具中，按 `ctrl+v` 粘贴截图，然后保存。

自动保存截图

使用 `windows+print screen` 键。这个组合键会将截取的整个屏幕内容直接保存到“图片”文件夹中的“截图”文件夹里。

建议

快捷键熟练度：建议用户熟悉这些快捷键，以便在需要时能够快速截屏。

图像编辑：如果需要更高级的编辑功能，可以考虑使用其他图像编辑软件，如Adobe Photoshop、GIMP等。

希望这些信息对你有所帮助!