要清除一堆广告软件，你可以采取以下几种方法：

检查手机设置

打开手机的“设置”应用。

查找并调整广告拦截或广告管理的选项，以屏蔽或减少部分广告的显示。

选择无广告或轻广告的应用，或定期清理和卸载不常用的应用。

更新操作系统和设备

定期检查并更新手机系统，以获取更先进的广告抵制功能。

保持设备性能更新，以提升广告拦截的准确性。

优化隐私设置

确保隐私设置合理，以保护个人信息并减少广告的追踪和推送。

使用广告屏蔽软件

安装专门的广告拦截应用，如广告拦截器或安全软件，以直接屏蔽所有广告。

手动清除广告软件

在网络安全模式下启动电脑，检查并卸载可疑的浏览器扩展或插件。

使用防恶意软件工具进行扫描，并按照软件提供的指示进行清理和修复。

关闭手机系统自带的广告推荐

对于安卓手机用户，进入“设置” > “Google” > “广告”，关闭“退出个性化广告”和“限制广告跟踪”。

禁止App自带广告

进入手机的“设置” > “应用”或“应用管理”，找到出现广告的应用，并禁用其相关权限。

定期进行手动清理

使用手机自带的清理工具或第三方安全软件，避免广告软件的过度干预。

通过以上方法，你可以有效地清除和减少广告软件的干扰，提升手机使用的舒适度和安全性。