要快速应用办公软件，可以遵循以下步骤和技巧：

熟悉基本界面

了解软件的基本布局，包括菜单栏、工具栏和侧边栏。这些界面元素通常包含了各类功能的分类和常用功能的按钮。

掌握常用功能

学习并熟练掌握办公软件的常用功能，如Word的插入表格、图片、页眉页脚等；Excel的数据排序、筛选、公式计算等；PowerPoint的幻灯片切换、文字动画、图表制作等。

使用快捷键

学习并掌握常用的快捷键，如Ctrl+C（复制）、Ctrl+V（粘贴）、Ctrl+Z（撤销）等，这些快捷键可以大大提高操作效率。

利用AI功能

随着人工智能技术的发展，越来越多的办公软件开始融入AI功能，如自动识别内容、智能推荐等，这些功能可以帮助用户更高效地完成工作。

自定义设置

根据个人习惯，自定义工具栏和快捷键，使操作更加符合自己的需求。

观看教程视频

通过观看教程视频，如哔哩哔哩（Bilibili）等平台上的相关教学视频，快速了解软件的使用方法和技巧。

参加培训课程

如果可能，参加线上或线下的办公软件培训课程，通过专业的导师指导来学习软件的使用。

实践操作

通过实际案例进行模拟练习，边学边练，实战是关键，这有助于巩固所学知识。

阅读相关书籍或文档

除了官方教程之外，还可以通过阅读相关书籍或文档来深入了解软件的各项功能和应用方法。

保持软件更新

随着软件的更新，学习新功能和改进的操作方法，以保持与时俱进。

通过以上步骤和技巧，你可以快速掌握并高效应用办公软件，提升工作效率。