在IntelliJ IDEA中设置自动保存的步骤如下：

打开设置窗口

在Windows/Linux系统上，选择`File` > `Settings`。

在Mac系统上，选择`IntelliJ IDEA` > `Preferences`。

导航到系统设置

在设置窗口中，选择`Appearance and Behavior` > `System Settings`。

调整自动保存选项

在系统设置窗口中，选择`Editor` > `General` > `Editor Tabs`。

在这里，你可以设置保存文件失帧（即从IntelliJ IDEA切换到其他应用程序）后，如果应用程序空闲了N秒，则自动保存文件。这些是可选的自动保存触发器，你无法完全关闭自动保存。

启用自动保存功能

在设置窗口中，选择`Editor` > `General` > `Save` > `Auto Save`。

勾选`Enable auto save`选项，并设置自动保存的时间间隔。默认情况下，IntelliJ IDEA已经启用自动保存功能，每隔一段时间会自动保存文件。

通过以上步骤，你可以在IntelliJ IDEA中设置自动保存功能，以确保你的代码在意外中断或切换应用程序时不会丢失。