使用绘画软件画身体图片，可以遵循以下步骤：

选择合适的绘画软件

常用的绘画软件包括Photoshop、Clip Studio Paint、Krita等，可以根据个人喜好和绘画风格选择合适的软件。

学习人体结构与比例

在开始绘画之前，了解人体的基本结构和比例是非常重要的。这有助于更准确地描绘人体。

使用辅助工具

利用软件中的选区工具、参考线工具等辅助功能，可以帮助你更准确地绘制人体各部分的比例和位置。

绘制人体轮廓

可以通过绘制简单的几何形状（如椭圆、圆形等）来快速勾勒出人体的大致轮廓。

在绘制过程中，注意线条的流畅性和准确性，以及身体各部分的连接自然。

细化人体细节

在基本轮廓的基础上，逐步添加肌肉、骨骼、皮肤等细节。

注意不同部位的纹理和质感的表现，使画面更加真实生动。

添加服装和配饰

根据角色设定和背景故事，为人物添加合适的服装和配饰。

在绘制服装时，注意褶皱和阴影的表现，以增强立体感。

使用AI辅助绘画

如果想要快速生成人体图像，可以考虑使用AI绘画工具，如即梦AI或百度AI图片助手等。

这些工具可以根据你提供的提示词自动生成图像，节省大量时间。

反复修改和优化

绘画是一个反复修改和优化的过程。在绘制过程中，不断检查画面中的比例、细节和色彩，进行必要的调整，直到达到满意的效果。

通过以上步骤，你可以使用绘画软件创作出具有丰富细节和立体感的人体图片。不断练习和尝试不同的技巧和工具，将有助于提高你的绘画水平。