在圆方软件中设置和取消灯光的步骤如下：

打开灯光菜单

在三维空间中，打开“灯光”菜单。

取消灯光

在“灯光”菜单下，选择“取消灯光”命令。

然后，点选需要取消的光源。

打开“编辑灯光”对话框，检查光源是否已被取消。

设置灯光

在“灯光”菜单下，选择“设置灯光”命令。

点选要设置为光源的物体。

打开“编辑灯光”对话框，检查物体是否已被设置为光源。

调整灯光参数

在“编辑灯光”对话框中，可以调整光源的类型、亮度、位置等参数。

例如，可以设置面光源、床头背景灯、床头灯等，并根据需要调整其照射角度和亮度。

使用虚拟补光

对于某些光能传递不到的地方，可以进行虚拟补光。

例如，在凹进去的角落内部沿其轮廓线自由建模，将其设置为光源，并调整为聚光源，根据需要调整其照射角度。

添加氛围灯光

可以通过添加氛围灯光来增加高光亮点和营造氛围。

例如，使用筒灯或灯带等光源，并调整其颜色和亮度。

通过以上步骤，你可以在圆方软件中设置和取消灯光，并根据需要调整灯光参数，以达到理想的渲染效果。建议在实际操作中，多尝试不同的灯光设置，以获得最佳的光照效果。