要在电脑上输入并运行程序，您可以按照以下步骤操作：

打开编程工具

使用键盘打开文本编辑器或集成开发环境（IDE）等编程工具，如Visual Studio Code、Sublime Text或PyCharm等。

输入程序代码

在编程工具中，使用键盘输入您的程序代码，包括各种语句、变量和函数等。请确保代码的语法正确性和逻辑性。

保存程序文件

完成输入后，保存您的程序文件，通常使用`.py`、`.java`、`.cpp`等文件扩展名。

编译或解释程序

根据您的编程语言，使用相应的编译器或解释器来运行程序。例如，对于Python程序，您可以在命令行中输入`python 文件名.py`来运行。

调试和修改

在输入程序的过程中，您可能需要根据需要进行调试和修改，以确保程序的正确性和功能完整性。

使用快捷键打开运行对话框

您可以使用快捷键`Windows + R`来快速打开运行对话框，然后输入程序的名称或路径，按回车键来运行程序。

通过桌面快捷方式运行

您还可以在桌面上找到编程软件的快捷方式图标，双击它来启动软件。

使用第三方软件管理工具

有些第三方软件管理工具，如Listary或Quick Launch，提供了更为丰富的快捷键和搜索功能，可以帮助您更快地找到并打开软件。

请根据您的具体需求和使用的编程语言选择合适的方法来输入和运行程序。随着您编程技能的提高，您可以尝试编写更复杂和高效的程序。