屏蔽电脑监控软件的方法有以下几种，但请注意，实施这些方法前，务必评估风险并谨慎操作，尤其是在可能违反公司政策或法律条款的情况下：

与管理层沟通

目的：了解监控软件的目的、范围和必要性，争取达成双方都能接受的解决方案。

操作建议：清晰地表达你的担忧和诉求，提出合理的替代方案或建议，如限制监控时间、范围等。

修改系统设置

方法：

修改注册表：某些监控软件可能通过注册表项来运行，你可以尝试修改或删除相关注册表项来阻止其运行。但请注意，不当操作可能导致系统不稳定或崩溃。

禁用特定服务：某些监控软件可能依赖于特定的系统服务来运行。通过禁用这些服务，可以阻止监控软件的正常工作。但这也需要了解哪些服务是必需的，以避免误操作导致系统问题。

调整网络设置

方法：

断开网络连接：在不需要上网时断开网络连接，以防止监控软件通过网络传输数据。

使用VPN：VPN可以加密你的网络数据，使监控软件难以捕获和分析你的网络活动。但请注意，选择可靠的VPN服务以避免安全风险。

使用反监控软件

方法：市面上许多反监控软件可以帮助检测并屏蔽其他监控软件的运行。选择反监控软件时一定要谨慎，确保其来源可靠且没有携带恶意代码。使用前最好进行充分的测试和验证。

使用安全软件检测

方法：安装并使用安全软件（如XX卫士、XX管家等）进行全盘检测，可以检测出一些简单的监控软件，并通过卸载来清除。

卸载监控软件

方法：

使用卸载软件：如果电脑中已经安装了监控软件，可以使用卸载软件轻松删除这些软件。

手动卸载软件：如果使用卸载软件无法卸载监控软件，可以手动卸载，这需要用户在电脑中找到这些软件的文件并删除它们。

防病毒软件扫描：使用反病毒软件进行扫描，可以检测并删除屏幕监控软件。

更改权限级别

方法：

禁用管理员权限：管理员权限可以让用户极大地控制电脑中的各个组件和软件，包括屏幕监控软件。禁用管理员权限可以防止其他用户安装和使用屏幕监控软件。

降低账户权限：最好使用普通用户账户，不要使用管理员账户，这可以防止其他用户越权使用电脑，并且限制他们安装和使用屏幕监控软件。

加强密码保护：为了防止其他用户窃取或猜测密码并安装屏幕监控软件，应该加强密码保护，使用强密码，并经常更换密码。

关闭电脑监控软件

方法：

调整系统时间：在监控界面下，使用管理员密码进入后台，调整时间，使监控软件误认为当前时间是设定的时间。

关闭显示器时间：通过调整关闭显示器的时间和休眠选项，可以干扰监控软件的正常工作。

请根据你的具体情况选择合适的方法，并在实施前确保了解所有可能的风险。如果不确定如何操作，建议咨询专业人士或寻求相关技术支持。