一、视频创作与剪辑工具

iMovie

苹果原生视频编辑工具，操作简单，适合新手。支持导入视频、音频和照片，提供多种主题和特效，适合日常短视频制作。

剪映

免费且功能强大，界面简洁直观。内置剪辑、滤镜、字幕等工具，支持导入MP4、MOV等格式文件，智能剪辑功能可自动识别最佳镜头。

Final Cut Pro X

专业级视频编辑软件，支持4K/360度视频编辑，磁性时间轴和丰富特效库提升剪辑效率。适合电影、电视等高质量视频制作。

Motion

专业级特效后期合成软件，广泛应用于电影和广告制作。提供关键帧动画、色彩校正等高级功能。

DaVinci Resolve

兼具剪辑、调色、音频处理等功能，支持多轨道编辑和实时预览，适合专业创作团队。

二、视频播放工具

iPlayer

苹果自带播放器，支持多种格式文件，但广告较多且更新较慢。

VLC

开源播放器，支持DivX、MKV等格式，带有云服务，适合需要大容量存储的用户。

腾讯视频/爱奇艺/优酷

国内主流视频平台，涵盖电影、电视剧、动漫等正版资源，支持离线缓存。

三、其他实用工具

快影：

快速剪辑，效果出众，支持免费使用和多种格式导入。

Wondershare UniConverter：支持视频格式转换，适合需要导入其他平台文件的场景。

RushPlayer：可观看美国、韩国等网络电视，但需注意版权问题。

四、选择建议

新手推荐：iMovie（易用）或剪映（功能全面且免费）。

专业需求：Final Cut Pro X（高效剪辑）或Motion（特效合成）。

追剧需求：腾讯视频/爱奇艺/优酷苹果版（正版资源）。

以上工具可根据具体需求组合使用，满足创作、剪辑和观看的多样化需求。