要解决电脑软件卡顿的问题，可以采取以下几种优化措施：

升级硬件

提升计算机硬件配置是最直接的解决方案。例如，增加内存、升级SSD硬盘或更换更强大的CPU，可以显著提高系统性能。

清理系统垃圾

定期使用系统清理工具，清除不必要的文件、缓存和临时文件，释放存储空间。

关闭不必要的后台程序

查看任务管理器，结束不必要的后台进程，确保系统资源专注于运行您需要的软件。

调整电源设置

在控制面板中，将电源计划设置为“高性能”，以确保系统在运行软件时能够提供足够的能量。

更新驱动程序

确保所有设备驱动程序都是最新版本，尤其是显卡和声卡驱动，这对软件的流畅运行至关重要。

使用专业优化软件

市面上有许多专业的系统优化软件，可以帮助您一键清理和优化系统设置，提升软件的运行效率。

定期扫描计算机

使用杀毒软件定期扫描计算机，确保系统没有病毒或恶意软件的干扰。

调整软件设置

在软件内部调整相关设置，例如降低图形质量、关闭不必要的插件等，能够有效减轻系统负担。

关闭自启动程序

有些软件会在电脑启动时自动运行，占用了电脑的资源。可以通过任务管理器或者系统设置来禁止这些软件的自启动。

开启存储感知

Windows 10中的存储感知功能可以自动清理电脑中的临时文件，以释放电脑磁盘的空间。

重启电脑

重启电脑是最简单直接的解决办法，往往能解决大部分的临时软件和硬件问题。

使用任务管理器

通过任务管理器查看资源占用情况，关闭一些不必要的进程，释放资源。

通过以上方法，可以有效减少软件卡顿现象，提升电脑的运行效率。建议定期进行系统清理和优化，确保电脑处于最佳状态。