要判断恋爱软件的真假，可以参考以下几个方法：

真人认证

视频认证：查看软件是否提供视频认证功能，这可以大大增加用户真实性。

照片验证：照片是否清晰，是否有模糊或像素低的情况，这可能是假人的迹象。

注册时间

查看注册时间：在匹配到某个人后，可以查看其账号的注册时间。如果注册时间非常新，可能是假人。

朋友圈内容

朋友圈活跃度：观察对方的朋友圈是否活跃，是否有朋友或家人的互动，这可以反映其真实性。

朋友圈照片：查看朋友圈中的照片是否真实，是否有多个不同的场景和活动，这有助于判断其真实性。

搜索工具

使用搜索引擎：可以通过搜索引擎搜索对方的姓名或头像，查看是否有相关的信息或图片，这有助于确认其身份。

以图搜图：使用图像搜索工具，查看对方的照片是否在其他网站或社交媒体上出现，这可以揭示其真实性。

平台审核机制

实名制认证：选择那些要求严格实名制认证的软件，如需要身份证号码注册，并且有学历、职业等多项认证的平台。

平台信誉：选择那些有良好口碑和用户评价的平台，避免使用那些用户反馈不佳的软件。

隐私保护

谨慎分享个人信息：在与陌生人交流时，不要轻易分享个人隐私信息，如住址、电话号码等，以防被诈骗。

使用辅助工具

使用聊天辅助工具：有些小程序或工具可以帮助你分析对方的聊天内容，提供回复建议，这也可以帮助你更好地判断对方的真实性。

通过以上方法，可以有效地判断恋爱软件中用户的真实性，从而降低被欺骗的风险。建议在使用任何恋爱软件时，保持警惕，谨慎操作。