要看懂软件的面板，你需要遵循以下步骤：

了解软件的基本功能

在开始使用面板之前，你需要对软件的整体功能和用途有所了解。这通常可以通过查看软件的文档、帮助文件或在线教程来实现。

识别面板上的关键信息

面板上通常包含一些核心信息，如股票指数、股票价格、涨跌幅、成交量等。这些信息可以帮助你快速了解市场的当前状态。

在更复杂的软件中，面板还可能包括技术分析指标、基本面数据、自选股列表、板块监测等功能。

掌握分析工具

许多软件都提供了各种分析工具，如K线图、成交量分布、移动平均线、相对强弱指标（RSI）等。学会使用这些工具可以帮助你分析股票的趋势和买卖点。

自定义界面

根据个人习惯，你可能需要调整软件界面的布局，以便更高效地使用面板。这包括添加、删除或重新排列面板，以及调整面板的大小和位置。

利用智能功能

一些软件提供智能选股、数据研判等高级功能。了解这些功能可以帮助你更快速地找到符合要求的股票，并对股票进行全面分析。

参考官方文档

对于一些复杂的软件，如通达信，你可以查阅官方文档或帮助文件，深入了解内置指标公式的源码逻辑和计算方法。

实践操作

最重要的是不断实践。通过实际操作，你可以更好地理解面板的功能，并学会如何利用它们来做出更准确的决策。

通过以上步骤，你应该能够更有效地看懂和使用软件的面板。记住，熟练程度往往来自于不断的练习和经验积累。