要识别约会软件的真假，可以采取以下几个步骤：

选择信誉良好的约会软件

选择知名和受信任的约会软件，这些软件通常有更严格的用户审核和更真实的信息。

多方考察和验证

在使用约会软件时，可以通过多种方式进行考察和验证，比如查看其他用户的评价、尝试使用不同的功能等。如果遇到可疑的情况，可以向客服或者相关机构投诉。

核实对方的身份信息

确认对方的身份信息，包括姓名、电话号码等关键信息是否真实可靠。可以使用搜索引擎核对对方提供的资料及照片，注意是否存在明显的造假痕迹。

谨慎对待对方提供的个人资料及照片

注意对方提供的个人资料及照片，避免轻信对方的诱导信息，警惕可能涉及到的金钱交易。

避免暴露私人资料

当遇到想跟你用VX、QQ联系，而非用网站或交友软件来接发消息的人，要提高警觉。不要暴露私人的资料给对方，包括手机和其他联系方式。

警惕虚假信息和欺诈行为

有些约会软件可能存在虚假信息、欺诈者或者恶意行为。例如，一些软件可能在用户注册后迅速有人聊天，但充值会员后却无人搭理。

了解常见的诈骗手段

警惕爱情骗子，他们可能会用花言巧语骗取受害者的信任，并通过各种名目与方式要钱或要信用卡资料。

通过以上步骤，可以有效地识别约会软件的真假，保护自己的个人信息安全，避免成为不法分子的受害者。