在办公软件中填写简历，可以遵循以下步骤和技巧：

选择合适的软件

可以使用Microsoft Office（如Word、Excel、PowerPoint）、WPS Office等办公软件来制作简历。

使用模板

利用办公软件提供的简历模板，可以快速搭建简历的基本框架，使简历看起来更加专业和整洁。

填写个人信息

在简历中包括姓名、联系方式（电话、邮箱、地址等）、个人简介等基本信息。

可以使用表格来整理这些信息，使简历更加清晰易读。

教育背景

列出所获得的学历、学位以及就读的学校和专业。

如果有特殊需求，可以加上GPA、排名、课程、研究方向等信息。

工作经历

按时间顺序列出过往的工作经历，包括公司名称、职位、工作时间以及工作内容。

可以分为实习和兼职经历，并注明每项经历的起止时间和具体职责。

技能与特长

列出自己掌握的专业技能和个人特长，如计算机技能、语言能力、项目管理能力等。

项目经验

如果有相关的项目经验，可以逐一列出，包括项目名称、项目描述、个人职责和成果。

证书与奖项

如有获得的证书或荣誉，可以在此部分进行展示，增加简历的含金量。

格式与排版

使用合适的字体、字号和颜色，保持简历的整洁和美观。

注意段落对齐、表格美观、避免过多空格和换行，使简历看起来更加专业。

保存与导出

将简历保存为常见的文件格式，如.docx、.pdf等，以便于发送和打印。

1. 打开Word，选择“文件”>“新建”>“简历和求职信”，然后选择一个合适的模板。

2. 在模板的基础上，填写个人信息，如姓名、联系方式、教育背景等。

3. 添加工作经历、技能与特长、项目经验、证书与奖项等内容。

4. 使用格式和排版工具，使简历看起来更加美观和专业。

5. 最后，保存并导出简历文件。

通过以上步骤和技巧，你可以利用办公软件高效地填写一份专业的简历。