要查找手机中的弹窗软件，可以尝试以下几种方法：

通过手机设置查找

打开手机的“设置”应用。

进入“应用管理”或“应用列表”。

查找带有清理类、WIFI类或其他可能用于弹窗的应用，并将其删除。

检查权限管理

在手机的“设置”中找到“应用管理”或“权限管理”。

查看所有应用的权限，特别是那些请求多种权限的应用，这些可能是弹窗广告的源头。

使用安全服务扫描

利用手机内置的安全服务或第三方安全应用进行定期扫描。

这些服务可以帮助识别并删除可能带来弹窗广告的应用程序。

查看后台弹窗应用

对于华为手机用户，可以打开“设置”，进入“隐私”，再进入“权限管理”，在“后台弹窗”里查看是否有应用在后台进行弹窗操作。

使用ADB工具

对于高级用户，可以使用Android Debug Bridge （ADB）工具来查看和分析手机中的弹窗广告。

通过连接手机到电脑，使用ADB命令来查看设备日志，分析弹出窗口的来源。

调整通知权限

进入手机的“设置”，找到“通知”或“应用通知”选项。

禁用那些经常推送广告的应用的通知权限，以减少弹窗的出现。

请根据您的设备型号和操作系统选择合适的方法进行操作。如果您的设备是华为手机，建议使用华为手机自带的权限管理功能来查看和管理后台弹窗应用。对于其他品牌的手机，可以尝试使用系统自带的应用管理或第三方安全应用来查找和删除弹窗软件。