在Pro软件中提取曲面，可以采用以下几种方法：

通过特征菜单提取

如果使用的是2001版，可以直接在特征/创建/曲面/复制中操作。

使用种子曲面及边界曲面选择

对于简单模型，可以直接单个选择曲面。

对于复杂模型，可以先选择一个种子曲面，然后按住shift键选择内腔的封闭面环，直到完全封闭，松开shift键后确认选择的是内腔曲面。如果需要添加更多曲面，可以继续按下shift键。

复制粘贴法

选中需要提取的曲面，使用工具栏的复制（Ctrl+C）和粘贴（Ctrl+V）功能，或者通过编辑下拉菜单进行操作。

通过实体化功能

先选择需要提取的曲面，然后选择菜单：编辑——实体化，即可将曲面提取为实体。

使用过滤器快速选中曲面

将过滤器选择为面组，可以快速选中曲面。选中一个曲面后，右击鼠标，选择实体曲面即可提取。

根据以上方法，可以根据具体需求和模型复杂度选择合适的方法来提取曲面。建议先尝试简单的操作方法，如复制粘贴法，如果模型较复杂，再考虑使用种子曲面及边界曲面选择或实体化功能。