在诛仙手游中，“炼气”通常指的是 内功的习练。它涉及通过静功和动功的练习，使用意念将体内的气（真气）聚集在丹田位置，并能够将丹田之气运送到身体的特定部位或穴位。炼气是练习外力、运气和发气的基础功夫，也是习练外气发放功的前提。

具体来说，炼气的方法包括以意领气或以意引气，这样做可以加强以腹部丹田为中心的内气储存，增强体内的元气，并使得真气能够沿着经络系统在全身运行。炼气的实质是能量的积累和运用。

如果您需要更详细的指导或想要了解如何在游戏中提升炼气技能，建议查阅游戏内的相关任务描述、玩家论坛或官方指南。