在《方舟：生存进化》手游中，以下几种恐龙是非常值得推荐的：

甲龙

特点：食草类恐龙，擅长采集金属矿和石头，攻击技能用尾巴打击敌人，被动技能矿石或石头重量减半。

推荐理由：前期和后期都非常实用，尤其是前期需要大量铁锭时，甲龙能够快速采集并减轻负重。捕抓难度中等，建议新手先建造兽栏再进行捕抓。

镰刀龙

特点：食草类恐龙，具有强大的主动攻击能力，主要用途是砍伐树木和采集纤维茅草。

推荐理由：镰刀龙在前期盖房子和制作恐龙鞍时非常有用，但驯养时间较长，需要3到5小时，期间要注意它的眩晕度，并适时喂食麻醉剂或黑果子。

雷龙

特点：未详细描述，但通常被认为是较为强大和有用的食草类恐龙。

推荐理由：适合在需要大量资源和快速采集的情况下使用，具体优势需根据游戏版本和具体环境来判断。

渡渡鸟

特点：食草类恐龙，无害，移动速度慢，容易被击晕。

推荐理由：前期非常实用的伙伴，可以快速驯服，不需要特殊工具，只需击晕后喂食果实即可。渡渡鸟还能提供蛋和兽皮，是移动性的储藏库。

水龙兽

特点：食草类恐龙，被动技能可以增加恐龙的经验值。

推荐理由：驯养简单，只需空手放果子即可，适合快速提升恐龙等级。水龙兽在资源采集和战斗中都有很大帮助。

无齿翼龙

特点：肉食类恐龙，飞行速度最快，无害。

推荐理由：适合作为飞行工具，前期必备，后期可以用巨鹰替代。驯养需要弓箭或弹弓击晕，喂食生肉或优质生肉。

迅猛龙

特点：飞行恐龙，拥有强大的攻击力和飞行能力，驯养难度较低。

推荐理由：适合战斗和快速移动，是游戏中非常受欢迎的恐龙之一。迅猛龙不需要特殊饲料，驯服速度非常快。

三角龙

特点：食草类恐龙，拥有强大的角和坚硬的盾牌，可以产出大量的角质。

推荐理由：适合采集浆果和作为战斗中的保护者。驯服方法简单，使用石棍或弹弓击晕后喂食果实即可。

霸王龙

特点：陆地肉食恐龙，拥有强大的攻击力和防御力。

推荐理由：战斗中的主力军，驯服需要一定的技巧和耐心，但成功驯服后非常强大。

风神龙

特点：稀有恐龙，拥有极高的产肉量和产脂量，还有强大的控制技能。

推荐理由：适合作为资源采集者和后勤保障者，尤其在稀有度较高的情况下，其价值尤为突出。

根据以上推荐，如果你是新手玩家，建议优先驯服渡渡鸟、水龙兽和无齿翼龙，它们不仅驯养简单，而且实用性强。如果你需要更强大的战斗伙伴，可以考虑驯服甲龙、镰刀龙、迅猛龙、三角龙和霸王龙。风神龙则更适合在资源采集和团队作战中使用。