在《问道》手游中，帮贡是一种非常重要的资源，可以用来兑换各种有用的物品和奖励。以下是一些常见的帮贡兑换选项：

宠物经验丹

一个高级宠物经验丹需要200点帮贡，可以大幅提升宠物的经验值。

地宫道具

打开地府后，可以每周更新一次地宫，从中可以获得天倾石、凝神草、魂器等道具。这些道具的价格不固定，前期可能较贵，后期会便宜一些。

八卦和声望

帮贡可以找帮派军师兑换八卦和声望。八卦的兑换比例是100点帮贡+5万金币，而声望的兑换比例是10点帮贡。

药品

帮贡还可以在帮派侍女处兑换红药和蓝药。建议兑换红药，因为蓝药的价格几乎是红药的10倍。

战绩

帮贡可以兑换战绩，具体价格根据所在区域不同而有所差异。在老区，1万战绩大约40万帮贡，而在新区则可能需要80万帮贡。

装备

帮贡可以用来兑换70以上的白色装备，还可以在帮派军师那里给宠物学习技能。

粉材

粉材最好不要用来兑换，因为它的价值较低，建议留作他用。

建议

宠物经验：如果你是宠物培养的重点，建议优先兑换宠物经验丹。

地宫探险：如果你对地宫中的道具感兴趣，可以定期参与地宫活动。

八卦和声望：如果你需要提升宠物的技能或者增加声望，可以考虑兑换八卦和声望。

药品储备：红药是战斗中的必需品，建议多兑换一些。

战绩积累：战绩可以在特定情况下使用，根据所在区域选择合适的兑换比例。

根据你的游戏进度和需求，选择合适的帮贡兑换项目可以最大化其价值。