梦幻手游中的“几本”指的是“四本一条” ，这是该游戏中的一种打副本的方式。具体包括：

普通副本：

50级和70级的普通副本，简称为4本。

侠士副本：

同样包括50级和70级的侠士副本，也简称为4本。

十妖：

指的是封妖10次。

两轮鬼：

指的是抓鬼两次。

“一条”则是指一次性完成组队的日常任务，通常由副本和抓鬼组成。这种队伍通常在长安城频道中喊出“3本20鬼”的口号。

对于新手玩家来说，可以选择加入69级以上的队伍，参与副本任务和封妖活动。

总结：

四本：包括50级和70级的普通副本和侠士副本，以及封妖10次和抓鬼两次。

一条：一次性完成组队的日常任务，通常由副本和抓鬼组成。

建议新手玩家选择加入69级以上的队伍，以便更高效地完成副本任务和封妖活动。