对于英雄联盟手游的新手玩家，以下几个英雄是非常友好且易于上手的：

盖伦：

盖伦是新手玩家的理想选择，因为他的操作非常简单，且作为一个纯肉英雄，他不仅生存能力强，而且在团队中能够发挥很大的作用。盖伦的技能组合也相对简单，新手可以很快掌握。

石头人：

石头人同样是一个纯肉英雄，他在中后期的生存能力非常出色，虽然操作难度比盖伦稍高一些，但只要掌握好技能的使用，就能在团队中发挥重要作用。

剑圣：

剑圣适合喜欢打野的玩家，他的操作相对简单，主要依赖于技能和普攻的输出。剑圣在后期装备成型后，能够迅速击杀敌方英雄，是新手玩家在打野位置上的不错选择。

卡蜜尔：

卡蜜尔是一个输出能力高且操作难度不高的英雄，适合想要打输出位置的新手玩家。她的技能组合能够让她在团战中发挥重要作用。

安妮：

安妮是一个简单粗暴的中单英雄，她的技能组合很容易让新手玩家掌握，并且能够在团战中迅速造成大量伤害。

伊泽瑞尔：

伊泽瑞尔是一个适合ADC位置的英雄，他的技能组合既有位移又有自保能力，非常适合新手玩家练习走A和技能命中。

寒冰：

寒冰射手不仅有控制技能，而且普攻还带有减速效果，非常适合新手玩家进行拉扯和消耗。

机器人：

机器人是一个辅助英雄，他的技能简单且连招容易，而且手游中还有自动瞄准功能，非常适合新手玩家。

火男：

火男是一个技能伤害高且带有控制技能的英雄，他在团战中能够发挥重要作用，并且技能组合也相对简单。

娜美：

娜美是一个辅助英雄，她的技能可以为队友提供治疗和buff，大招在团战中也有很好的效果，非常适合新手玩家。

这些英雄的操作难度相对较低，且各自在团队中有着不同的作用，新手玩家可以从这些英雄入手，逐步熟悉游戏节奏和团队合作。同时，建议新手玩家在人机模式和训练模式中多加练习，提升自己的技术水平。