在彩虹岛手游中，以下是一些经验最多的任务和活动：

金羽铃系列任务

金羽铃任务是经验非常丰富的任务，适合不同等级的玩家。1-40级可以做金羽铃任务，40-60级可以做沙漠里的女生任务，60-80级可以做黑月公主的任务。

每日任务

40-60级的玩家可以接拉尔希的每日修行计划任务，每次可以获得850万经验。

60-80级的玩家可以接黑月公主的试炼任务，每次可以获得2500万经验。

60级以上的玩家还可以接东方哲那里的寻找能量源任务，每天可以做12次，每次获得2800万经验。

特殊活动和任务

尘世城仓库的NPC有个任务，打火车的吉他手JANE，一次可以获得9000万经验。

贝克街还有一些新地图的任务，经验在6000万-1亿之间。

建议

前期冲等级：前期可以通过做金羽铃任务和每日任务快速升级。

中后期升级：中后期可以通过接取高经验的任务和活动，如黑月公主的试炼和寻找能量源任务，来快速提升等级。

挂机：如果时间有限，可以选择挂机练级，但要注意每天的经验上限和任务次数。

这些任务和活动能够提供大量的经验，帮助玩家快速提升等级。