在《方舟：生存进化》手游中，以下怪物提供的经验值较高：

泰坦龙：

被认为是经验最高的怪物之一，同等级下，泰坦龙提供的经验比精霸、精沧等精英龙还要高。

南方巨兽龙：

其经验值也非常高，量产600级南方巨兽龙的经验与杀一堆泰坦龙相当。

霸王龙：

在北方地区可以找到，击杀霸王龙的经验值很不错，并且还会遇到猛犸象、恐狼、剑齿虎等生物，这些生物的经验值虽然比不过霸王龙，但也很不错。

脊背龙：

在吉贝隆地区可以找到，脊背龙的经验值非常高，是升级的不二选择。

雪山大矿洞的怪物：

包括精霸、精沧、泰坦、南巨、精牛、精迅、鱿鱼、沧龙、霸王、脊背、异特、牛龙等，其中同等级的泰坦龙经验最高，高等级的精霸和精沧可能会比泰坦还高。

大型恐龙：

一般来说，体型越大的恐龙经验越高，因此建议尽量击杀大型恐龙来获取大量经验。

黑奴：

通过让玩家朋友搓火药、躺棺材、啃药、做地基等方式，可以快速升级，基本上搓麻药半天就可以达到60级以上。

喷水池和巨兽门框：

造喷水池给的经验较多，一个喷水池可以提供1000经验，而一个巨兽门框则是70个经验。

综合以上信息，如果你想要快速升级，建议优先击杀泰坦龙、南方巨兽龙、霸王龙和脊背龙等大型恐龙，同时可以利用游戏内的特殊道具如盒子来获取双倍经验。此外，还可以通过完成一些特定任务或活动来获得额外经验。