在手游联盟手册中兑换什么物品取决于您的个人需求和喜好。以下是一些建议：

皮肤：

如果您是游戏迷，可以考虑兑换一些史诗级别的皮肤，如兰陵王的皮肤，因为它们通常具有较高的性价比。

金鞋子：

您可以先使用折扣码或参加促销活动获取手册折扣，然后再利用手册积分或奖励兑换金鞋子，以降低购买成本。

游戏内道具：

根据您的游戏习惯，兑换一些有用的游戏内道具，如武器、装备或游戏币等，以提高游戏体验。

游戏点卡：

如果您经常玩游戏，兑换游戏点卡可以节省一定的游戏费用。

实物奖品：

如果您更关注生活方面，可以选择兑换一些实用的实物奖品，如厨房电器、个人护理用品、家居摆件等。

优惠券和折扣码：

这些奖品在日常生活中也非常实用，可以帮助您在购物时节省一定的费用。

综合考虑以上建议，您可以根据自己的需求和喜好选择合适的兑换物品。