在《穿越火线：枪战王者》手游中，自由装（也称为自由搭配装备或自由选择武器）时，玩家可以根据以下建议选择适合自己的枪支：

根据游戏模式选择

团竞模式：步枪是首选，因为它们适合各种战斗环境，伤害足够且机动性强。

爆破模式：可以选择步枪或狙击枪。步枪适合快速移动和点射，而狙击枪适合远距离精确打击。

挑战模式：机枪和霰弹枪是不错的选择，因为它们在近战和远程都有出色的表现。

塔防模式：机枪更适合，因为它们可以持续输出火力。

根据游戏地图选择

沙漠灰地图：中门是狙击点，带狙击枪可以守住中路。如果想要冲装包点，带步枪或冲锋枪更合适。

根据个人使用习惯选择

技术基础好的玩家：可以根据自己的喜好和战斗风格选择不同的武器组合，例如喜欢高机动性的玩家可以选择冲锋枪或突击步枪，喜欢高伤害的玩家可以选择狙击枪或步枪。

步枪推荐

AK系列：高精度的步枪，适合各种距离，但后坐力较大且不稳定。

M4系列：平衡性较好，适合快速扫射，但需要一定的技术来掌握后坐力。

AN94：威力大，后坐力小，穿透能力良好，适合各种战斗环境。

其他推荐

MP5：射速快，适合快速扫射，适合个人战。

虎皮MK5：射速快，适合快速移动和点射。

斯泰尔冲锋枪：威力大，适合近距离快速扫射。

综上所述，玩家可以根据自己的游戏习惯和战斗风格，选择适合的步枪和武器组合。例如，在团竞模式中，可以选择一把高机动性的步枪；在爆破模式中，可以选择一把狙击枪进行远程打击；在挑战模式中，可以选择一把机枪或霰弹枪进行近战和远程输出。