M762是目前唯一可装备握把的762口径步枪，主要推荐 垂直握把，因为垂直握把可以显著降低垂直后坐力，适合M762这种后坐力较大的武器。其次是 半截式握把和 拇指握把，但它们的效果不如垂直握把。

具体来说，垂直握把能够有效减少枪的上下跳动，使瞄准更加稳定，特别适合需要精确控制的射击场景。半截式握把虽然也能降低后坐力，但其效果不如垂直握把明显，且可能略微降低射击稳定性。拇指握把则适合需要快速开镜的玩家，能小幅减少后坐力并提高开镜速度。

因此，对于M762来说，垂直握把是最佳选择，其次是半截式握把和拇指握把。建议玩家根据自身的游戏习惯和需求选择合适的握把，以获得最佳的射击体验。